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什么花茶排毒養顏 多喝這幾種

  相信很多女生平日里都有喝花茶的習慣,其實有一些花茶擁有排毒養顏的功效哦,那么什么花茶排毒養顏呢?以下推薦一些排毒養顏的美容花茶,一起了解一下吧。

  什么花茶排毒養顏

  薰衣草花茶

  材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。

  做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘后取出(放太久會產生澀味),可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。

  功效:薰衣草一定是MM們很熟悉花種了,很多護膚品中都富含有薰衣草的成份,例如薰衣草精油的護膚功效就很不錯。是大家最熟悉的美容花圣品了。能幫助皮膚促進細胞新生,平衡油脂的分泌。同時具有祛痘和去痘印修復疤痕等美容護膚功效。

  玫瑰檸檬茶

  材料:玫瑰花15克,薰衣草7克,檸檬5克,綠茶5克,蜂蜜或枸杞少許。

  做法:將玫瑰花,薰衣草用棉布袋包起來,用水過濾,和檸檬片,綠茶一起用450毫升的熱開水沖泡,10到20分鐘后即可飲用,可酌量添加蜂蜜或少許枸杞調味飲用。

  功效:玫瑰花能強肝養胃,調經活血,潤腸通便,凈化美白,還可以消除疲勞,薰衣草有助于排毒及皮膚美容。

  菊花山楂茶

  材料:菊花15克,干山楂片20克

  做法:將菊花和干山楂片水煎或開水沖泡10分鐘即可。每日1劑,代茶飲用。

  功效:菊花山楂茶有健脾,消食,清熱,降脂等很多的排毒養顏功效,可以有效地降低體內的膽固醇,是一種可以長期喝的保健茶類。

什么花茶排毒養顏 多喝這幾種
什么花茶排毒養顏 多喝這幾種(圖片源于攝圖網)

  玫瑰花茶

  材料:玫瑰花六朵,蜂蜜適量。

  做法:將玫瑰花浸泡30秒后洗凈,放入茶杯中,沖入沸水500毫升,浸泡約5分鐘后,加入蜂蜜即可飲用。

  功效:美白肌膚,祛斑養顏,滋潤肌膚。

  木芙蓉牡丹花茶

  材料:干牡丹花5朵,木芙蓉6朵,蜂蜜適量。

  做法:將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗凈,一同放入杯中,沖入500毫升沸水,浸泡約五分鐘后,加入蜂蜜調味即可飲用。

  功效:養顏美白,滋潤肌膚,改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀。

  茉莉花茶

  材料:茉莉花茶二三克。

  做法:品飲高檔名優茉莉花茶,通常采用透明的玻璃杯沖泡。沖泡茉莉花茶時把玻璃杯放在茶盤內,取花茶二三克入杯。用90℃左右開水沖泡茉莉花茶,沖泡3分鐘后,揭開杯蓋一側,鼻聞湯中氤氳上升的香氣,頓覺芬芳撲鼻而來。

  功效:茉莉花具有理氣開郁等作用,對于有腹痛和痢疾等不良身體狀態有很好的消炎解毒和改善功效。日常經常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒養顏等作用。另外,日常經常用電腦的上班族還有一定的防輻射和抗衰老的護膚效果。能幫助舒緩疲勞,提神舒解郁悶的情緒。

  桃花橙花蜜茶

  材料:桃花5克,橙花3克,蜂蜜適量。

  做法:將桃花和橙花用沸水沖洗一遍,一同放入杯中,沖入500毫升沸水,浸泡約10分鐘,加入蜂蜜調味即可飲用。

  功效:改善面部色素沉著,美白祛斑,增加皮膚彈性。

  蘋果花玫瑰花茶

  材料:蘋果花5克,玫瑰花6朵。

  做法:將蘋果花和玫瑰花用沸水沖洗一遍,一同放入杯中,沖入500毫升沸水,浸泡約10分鐘后飲用。

  功效:蘋果花中含有蘋果酚,蘋果酚具有抗氧化的作用,可以補血明目,祛痘美白。

  以上就是“什么花茶排毒養顏 多喝這幾種”的內容分享啦,希望對你有所幫助哦。

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